Chuẩn Bị Đồ Đi Sinh 2025: Checklist Đầy Đủ, Gọn Nhẹ & Tiết Kiệm Nhất Cho Mẹ Và Bé
Mẹ bầu đang rối bời vì chưa biết chuẩn bị đồ đi sinh thế nào? Lưu ngay checklist đầy đủ đồ dùng cho mẹ, cho bé và giấy tờ cần thiết để hành trình vượt cạn suôn sẻ nhất.
Người ta thường ví việc chuẩn bị đồ đi sinh giống như chuẩn bị cho một chuyến "du lịch" đặc biệt nhất cuộc đời. Chỉ khác là chuyến đi này không biết chính xác ngày giờ khởi hành, và hành khách đi cùng là một em bé sơ sinh đỏ hỏn cần được chăm sóc từng chút một.
Tâm lý chung của các mẹ (đặc biệt là mẹ bầu lần đầu) là mang cả thế giới đi sinh vì sợ thiếu. Kết quả là tay xách nách mang, đến lúc cần lại không tìm thấy đồ. Bài viết này sẽ giúp mẹ hệ thống hóa danh sách đồ đi sinh một cách khoa học.
📝 Nguyên tắc: "Thừa còn hơn thiếu" là SAI. "Đủ và Tinh" mới là ĐÚNG!
Thời Điểm Vàng Để Bắt Đầu "Xếp Giỏ"#
Theo kinh nghiệm của các bà mẹ bỉm sữa và khuyến cáo bác sĩ, thời điểm lý tưởng nhất để hoàn tất giỏ đồ đi sinh là Tuần thứ 34 - 36 của thai kỳ.
| Câu hỏi | Giải thích |
|---|---|
| Tại sao không sớm hơn? | Đồ để lâu có thể bị ẩm mốc, bám bụi |
| Tại sao không muộn hơn? | Từ tuần 37, bé được coi là đủ tháng và có thể chào đời bất cứ lúc nào |
💡 Nhiệm vụ: Giặt sấy quần áo của con, phơi khô, phân loại và xếp vào giỏ. Đặt giỏ ở nơi dễ thấy nhất trong nhà để bất cứ ai cũng có thể xách đi ngay!
Giấy Tờ Tùy Thân & Hồ Sơ Y Tế: Vật Bất Ly Thân#
⚠️ QUAN TRỌNG: Trước khi nghĩ đến quần áo, bỉm sữa, hãy đảm bảo bạn có một túi hồ sơ nhỏ (clear bag) chứa các giấy tờ sau. Thiếu chúng, thủ tục nhập viện sẽ rất rắc rối.
📋 Checklist Giấy Tờ#
| STT | Giấy tờ | Số lượng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 1 | Căn cước công dân (CCCD) | Bản gốc + 2 bản photo | Bắt buộc |
| 2 | Thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) | Bản gốc + 2 bản photo | Để được giảm viện phí |
| 3 | Hồ sơ khám thai định kỳ | Toàn bộ | Sắp xếp theo thứ tự thời gian |
| 4 | Tiền mặt | 5-10 triệu đồng | Tiền lẻ và chẵn |
Checklist Đồ Dùng Cho MẸ: Ưu Tiên Sự Thoải Mái#
Ở bệnh viện, mẹ sẽ mặc váy của bệnh viện là chính. Đồ mang theo chủ yếu phục vụ vệ sinh cá nhân và lúc xuất viện.
👗 Quần Áo & Đồ Dùng Cá Nhân#
| STT | Tên vật dụng | Số lượng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 1 | Quần áo mặc khi ra viện | 1 bộ | Chọn váy rộng hoặc bộ đồ cài cúc trước |
| 2 | Quần lót giấy | 2-3 gói (10-15 cái) | Dùng 1 lần rồi bỏ, rất tiện lợi |
| 3 | Bỉm mẹ (Caryn) & Băng vệ sinh Mama | 3 miếng bỉm + 1 gói BVS | Ngày đầu dùng bỉm, sau dùng BVS |
| 4 | Áo lót cho con bú | 2-3 cái | Loại không gọng, mở nắp tiện lợi |
| 5 | Tất chân | 2-3 đôi | Giữ ấm bàn chân sau sinh |
🧴 Vệ Sinh Cá Nhân#
| STT | Tên vật dụng | Số lượng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 6 | Bộ vệ sinh cá nhân | 1 bộ | Bàn chải, kem đánh răng, khăn mặt, lược, chun buộc tóc |
| 7 | Miếng lót thấm sữa | 1 hộp nhỏ | Phòng khi sữa về nhiều gây ướt áo |
| 8 | Máy hút sữa & Bình sữa | 1 bộ | Đề phòng tắc tia sữa đầu đời |
| 9 | Son dưỡng môi | 1 thỏi | Phòng sinh bật điều hòa làm môi khô nứt |
Checklist Đồ Dùng Cho BÉ: Đủ Dùng, Tránh Lãng Phí#
💡 Lưu ý: Làn da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm. Mọi đồ dùng cần được giặt bằng nước giặt chuyên dụng và cắt mác trước khi dùng.
👶 Quần Áo & Phụ Kiện#
| STT | Tên vật dụng | Số lượng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 1 | Quần áo sơ sinh | 5-7 bộ | Loại cài cúc lệch hoặc buộc dây (Newborn 1) |
| 2 | Mũ che thóp, bao tay, bao chân | 5 bộ | Lộn trái để cắt hết chỉ thừa |
| 3 | Khăn sữa (khăn xô) | 20 cái | Lau mặt, lau sữa, thấm mồ hôi |
| 4 | Khăn tắm/Khăn quấn (Swaddle) | 2-3 cái | Quấn bé giúp ngủ ngon |
🧷 Vệ Sinh & Chăm Sóc#
| STT | Tên vật dụng | Số lượng | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 5 | Tã dán sơ sinh | 1 bịch NB1 (20-30 miếng) | Bé đi vệ sinh rất nhiều (su phân xu) |
| 6 | Khăn ướt & Khăn khô đa năng | 1 gói mỗi loại | Nhúng khăn khô vào nước ấm để lau |
| 7 | Nước muối sinh lý (0.9%) | 1 vỉ (10 lọ) | Lau mắt, mũi cho bé hàng ngày |
| 8 | Kem chống hăm | 1 tuýp | Bôi lớp mỏng sau mỗi lần vệ sinh |
| 9 | Sữa thanh/Sữa hộp nhỏ | 1-2 thanh | Dự phòng nếu sữa mẹ chưa về (Check trước với BV) |
Sự Khác Biệt: Sinh Thường vs Sinh Mổ#
| Tiêu chí | Sinh thường | Sinh mổ |
|---|---|---|
| Thời gian nằm viện | 2-3 ngày | 5-7 ngày |
| Số lượng đồ | Như checklist trên | Gấp đôi đồ cho bé và đồ vệ sinh mẹ |
| Quần lót đặc biệt | Quần thường | Quần cạp cao hoặc cạp trễ hẳn để tránh cọ xát vết mổ |
Lưu Ý: Bệnh Viện Công vs Bệnh Viện Quốc Tế#
🏥 Bệnh Viện Quốc Tế (Gói Sinh Trọn Gói)#
- Thường cung cấp "từ A đến Z" (quần áo bé, bỉm, sữa, máy hút sữa...)
- Mẹ chỉ cần mang: Bộ đồ ra viện + Hồ sơ y tế
- Mang nhiều đồ vào viện tư thường bị... trả về cho đỡ chật phòng 😄
🏨 Bệnh Viện Công/Bệnh Viện Phụ Sản#
- Mẹ phải tự túc hoàn toàn
- Nên mang thêm: Phích nước nóng, chậu rửa mặt, móc treo quần áo
- Cơ sở vật chất có thể hạn chế
Kinh Nghiệm Xếp Đồ Thông Minh: Phương Pháp 3 Giỏ#
Thay vì nhét tất cả vào 1 vali to đùng, hãy chia làm 3 túi nhỏ riêng biệt:
🎒 Túi 1: Túi Đi Sinh (Mang Vào Phòng Đẻ)#
Đây là túi đưa cho y tá khi bé vừa lọt lòng:
- ✅ 1 bộ quần áo bé
- ✅ 1 mũ
- ✅ 1 đôi bao tay chân
- ✅ 1 khăn quấn
- ✅ 1 bỉm mẹ
- ✅ 1 bỉm con
🛍️ Túi 2: Túi Hậu Sản (Dùng Ở Phòng Lưu Viện)#
- ✅ Đồ dùng hàng ngày
- ✅ Bỉm tã
- ✅ Vệ sinh cá nhân
👜 Túi 3: Đồ Ra Viện#
- ✅ Để sẵn ở nhà hoặc trong xe
- ✅ Khi nào xuất viện mới bảo người nhà mang vào
Những Món Đồ TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN MANG#
❌ 1. Trang Sức Đắt Tiền (Nhẫn, Dây Chuyền)#
- Dễ bị mất hoặc vướng víu trong quá trình chuyển dạ
- Tay mẹ sau sinh thường bị sưng phù, đeo nhẫn có thể gây tắc nghẽn mạch máu
❌ 2. Quá Nhiều Tiền Mặt#
- Bệnh viện đông người, rất dễ mất cắp
- Chỉ mang đủ dùng, còn lại dùng thẻ hoặc chuyển khoản
❌ 3. Sách Báo/Vở Ghi Chép#
- Thực tế là mẹ sẽ rất mệt và bận rộn chăm con
- Không có thời gian để đọc đâu! 😅
Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)#
💬 Có cần giặt quần áo mới mua cho bé không?#
Trả lời: BẮT BUỘC. Quần áo mới chứa nhiều bụi vải, hồ vải và hóa chất nhuộm có thể gây kích ứng da bé. Mẹ cần giặt bằng nước giặt chuyên dụng cho trẻ sơ sinh và phơi dưới nắng mặt trời.
💬 Mùa đông và mùa hè chuẩn bị đồ có khác nhau nhiều không?#
Trả lời: Có!
| Mùa hè | Mùa đông |
|---|---|
| Quần áo thoáng mát | Áo gile, chăn ủ dày |
| Vải cotton/bamboo mỏng | Tất len, máy sưởi |
💬 Có nên mang theo gối/chăn của mẹ không?#
Trả lời: Nếu mẹ kén gối hoặc khó ngủ, có thể mang theo một chiếc gối quen thuộc. Tuy nhiên, đồ bệnh viện có thể chứa nhiều vi khuẩn, nên cân nhắc kỹ.
💬 Làm sao để chồng/người nhà biết lấy đồ gì?#
Trả lời: Dán nhãn hoặc ghi chú rõ ràng trên từng túi. Thậm chí có thể chụp ảnh và gửi vào nhóm chat gia đình để ai cũng biết vị trí từng món đồ.
Kết Luận#
Chuẩn bị đồ đi sinh là bước chuẩn bị tâm lý quan trọng, giúp mẹ tự tin "ngênh chiến" với cơn chuyển dạ. Hãy nhớ nguyên tắc: Gọn nhẹ - Dễ tìm - Đủ dùng.
Hãy trao đổi kỹ với chồng hoặc người sẽ chăm sóc mình tại bệnh viện về vị trí để các món đồ, để khi cần là có ngay mà không phải lục tung cả giỏ đồ lên.
Chúc mẹ có một hành trình vượt cạn "mẹ tròn con vuông"! 🤰👶💕
Nguồn Tham Khảo#
- Bệnh viện Phụ sản Trung ương - Hướng dẫn chuẩn bị đồ đi sinh
- What to Expect - Hospital Bag Checklist
- Kinh nghiệm thực tế từ cộng đồng "Hội Nhóm Mẹ Bầu & Bỉm Sữa"
Table of contents
Related Posts
